ALIMENTAZIONE E SALUTE

Trascorrere più tempo a casa può rappresentare un'opportunità per migliorare l'alimentazione potendo dedicare più tempo alla preparazione dei pasti, favorendo, così, una maggiore varietà di cibi. Seguire un'alimentazione varia e bilanciata, dal punto di vista qualitativo e quantitativo, è un modo concreto per favorire il benessere personale e familiare. Per cogliere l'opportunità di migliorare la qualità dell'alimentazione, vi invitiamo a consultare alcuni siti che forniscono consigli e approfondimenti sull'argomento.

Risorse utili e suggerimenti per una sana alimentazione